5時起床。今日は休みなのでちょい遅く起きれて嬉しい。昨日の日記が白紙だったので、スピンバイクをやりながら書く。最近、日記というよりコラムみたいな感じになっている。ぶっちゃけ毎日イベントが起きるわけでもないし、仕事について書けるわけもないから…

4時半起床。朝活はステッパー除外。最近運動のモチベ下がってるなと思う。また本読み直そうかしら。 エレンタール攻略 エレンタールの構成が大体落ち着いたのでメモ。 りんご酢+エレンタール エレンタール2、りんごフレーバー1、リンゴ酢大さじ3、水350ml 柑…