ごはん 朝食 ピザトースト 昼食 タラ揚げ 夕食 和風スパゲティ 起きて身体の重さで筋肉痛を感じる。軽い運動しかしていないからすげえしんどいってわけじゃないのが良い。すごい筋肉痛だと、今日はリングフィットサボろうってなると思うんですよね。自分に詳…

ごはん 朝食 チーズトースト 昼食 イカのフリッター 夕食 ポークケチャップ 朝起きると軽い筋肉痛。軽くて良かった。まぁ初日だし、そんなに負荷のかかった運動していないし。本番は一週間後くらいかな。 リングフィットやった 偉い。明日もやれ。 敵キャラ…